Roken

Berg vansigaretten

Dat roken slecht voor je is weten de meeste mensen inmiddels wel, maar waarom stoppen mensen dan niet met roken en wat gebeurd er in je lichaam als je rookt? Wat zijn bijvoorbeeld de mogelijke consequenties voor je luchtwegen? In dit artikel lees je hier meer over.

Schadelijke stoffen in tabaklucht

Nicotine (een bestanddeel van tabak) werkt verslavend. En zoals bij vele verslavingen, heb je steeds weer hetzelfde goedje nodig om dezelfde reactie in je lichaam te bewerkstelligen. Voor rokers is het roken van een sigaret ook vaak ontspannend. Weetje: Dit effect zou versterkt worden doordat rokers diep inademen als ze een teugje van de sigaret nemen en vervolgens hun uitademing verlengen als ze de rook uitblazen. Deze manier van ademen zorgt ervoor dat mensen rustiger worden.

Maar nicotine is niet het enige bestanddeel van tabak dat schade kan veroorzaken. Tabaksrook bevat namelijk nog andere stoffen die slecht kunnen zijn voor je gezondheid en nare ziektes zoals kanker kunnen veroorzaken. Rokers kunnen hun levensduur dus mogelijk verkorten als ze blijven roken.

Consequenties voor de luchtwegen

Roken zorgt voor de afzet van teer in de longen. Daarnaast neemt de hoeveelheid slijm dat wordt afgevoerd uit de luchtpijp en de longen af. Deze gevolgen kunnen ervoor zorgen dat mensen die roken op den duur chronische longziektes oplopen. Denk hierbij aan longziektes zoals bronchitis en longemfyseem (chronische longziektes worden ook wel Chronic obstructive pulmonary disease, afgekort COPD genoemd). Roken kan er dus voor zorgen dat er schade ontstaat aan het longweefsel, waarna er op langere termijn mogelijk ziektes de gezondheid van de pati├źnt aantasten.

Samengevat heeft roken dus meerdere nadelige gevolgen, maar is het i.v.m. de verslavende werking voor rokers lastig om de sigaret uit te doven. Toch, als je op de hoogte bent van de mogelijke gevolgen, dan kan dat wellicht een extra motivatie zijn die je kan helpen om te stoppen met roken.

Sommige mensen die inmiddels ernstig ziek zijn en tevens roken hebben volgens onderstaande video ook profijt als ze alsnog besluiten te stoppen met roken.